ما هو مساج الزوجين؟
مساج الزوجين (ويُبحث عنه أيضًا باسم "مساج الأزواج" أو "مساج الكبلز"، من الإنجليزية couples massage) ليس تقنية مساج، بل ترتيب للجلسة. ففي الغرفة طاولتا مساج متجاورتان، ويعمل على كل طاولة معالج. يبدأ المعالجان بالإيقاع نفسه، ويتقدّمان في مدة متقاربة، وينتهيان في الوقت نفسه. وهكذا يعيش الشخصان التجربة نفسها دون أن يفترقا.
ولا ينبغي الخلط بين هذا الترتيب والمساج بأربع أيادٍ. ففي المساج بأربع أيادٍ يكون على الطاولة شخص واحد، ويعمل عليه معالجان في آن واحد. ومن هذا النوع في قائمة Beatus مساج ماندارا (55 دقيقة) وأبهيانغا المتزامن (55 دقيقة). ويوضح الجدول التالي الفرق:
| مساج الزوجين | المساج بأربع أيادٍ | مساجان في غرفتين منفصلتين | |
|---|---|---|---|
| من على الطاولة | شخصان، طاولتان | شخص واحد، طاولة واحدة | شخصان، غرفتان منفصلتان |
| عدد المعالجين | معالج لكل شخص | معالجان لشخص واحد | معالج لكل شخص |
| المساحة المشتركة | الغرفة نفسها، والوقت نفسه | — | منطقة الانتظار والاستراحة فقط |
| حرية الاختيار | كلٌّ يختار ضغطه وزيته | اختيار شخص واحد | استقلال كامل |
| لمن يناسب | لمن يريد أن يقضي الوقت معًا | لشخص واحد يريد تجربة مساج غامرة | لمن يأتي معًا ويفضّل الاسترخاء منفردًا |
في الفرع الذي لا توجد فيه غرفة للزوجين، يمكن لشخصين قادمين معًا في الغالب أن يتلقّيا المساج في الوقت نفسه في غرفتين منفصلتين، ثم تلتقيان في منطقة الاستراحة بعد الجلسة. وهذا أيضًا يوم سبا مشترك؛ غير أن لحظة المساج نفسها تكون منفصلة.
ماذا يحدث في مساج الزوجين؟ الجلسة خطوة بخطوة
إن كانت هذه أول مرة تجرّبان فيها مساج الزوجين، فمعرفة سير الجلسة تبعث على الاطمئنان. لنأخذ جلسة من 55 دقيقة مثل مساج Beatus للزوجين مثالًا:
- الوصول (قبل الجلسة بـ15 إلى 30 دقيقة). توصي الرابطة الدولية للسبا (ISPA) بالوصول قبل الموعد بـ30 دقيقة لإتمام التسجيل والاستعداد. تذكرون اسمكم في الاستقبال، فيرشدونكم إلى منطقة التحضير.
- حديث قصير. يسألكم المعالجان عن الضغط المفضّل، والمناطق التي تزعجكم أو لا تريدون أن يشملها المساج، وعن أي حالة صحية إن وُجدت. وإن لم ترغبوا في أن يجري هذا الحديث أمام الطرف الآخر، فيمكنكم إخبار معالجكم على انفراد.
- الاستعداد. يخرج المعالجان من الغرفة. تخلعون رداء الحمام وتستلقون على الطاولة تحت الغطاء. ومقدار ما تخلعونه من ملابس قرار يعود إليكم بالكامل؛ والبقاء بالملابس الداخلية أحادية الاستعمال أمر معتاد.
- الجلسة. يبدأ مساج Beatus للزوجين من القدمين ويتقدّم نحو الرأس والوجه. ويبقى جسمكم مغطى طوال الجلسة؛ ولا يكشف المعالج إلا المنطقة التي يعمل عليها.
- الختام. يُنهي المعالجان المساج في الوقت نفسه ويغادران الغرفة. تنهضون دون عجلة وترتدون ملابسكم.
- الاستراحة. الجلوس معًا بضع دقائق في منطقة الاستراحة بعد الجلسة خاتمة هادئة للتجربة.
نتحدّث أم نصمت؟
الحديث ليس ممنوعًا في مساج الزوجين، لكن معظم الأزواج ينتقلون إلى الصمت بعد بضع جمل. وتؤكد ISPA أيضًا أنه لا يُشترط الحديث في السبا. تكفي كلمة همسًا أو نظرة. أما مع المعالج فيمكنكم الحديث بصوت مسموع دائمًا: أن تقولوا إن الضغط زائد أو ناقص، أو إن الغرفة باردة، أو إن الموسيقى مزعجة، هو أهم نصيحة تقدّمها ISPA لمن يزور السبا لأول مرة.
طقوس الزوجين في Beatus
في قسم "باقات السبا" من قائمة Beatus ثلاثة طقوس للزوجين. تُؤدّى كلها في غرفة الزوجين، ومحتواها ومددها كما في القائمة. أما مدى توفّرها في كل فرع فيُوضَّح عند الحجز.
مساج Beatus للزوجين (55 دقيقة)
جلسة في غرفة الزوجين تبدأ من القدمين وتمتد إلى مساج الرأس والوجه. وهي بداية مناسبة لمن يريد استراحة مشتركة في وقت قصير، ولمن يجرّب مساج الزوجين لأول مرة.
مساج Beatus الرومانسي للزوجين (90 دقيقة)
يبدأ بتقشير للجسم، ثم يتواصل بمساج للقدمين والرأس والوجه. وتُختتم الجلسة بفاكهة طازجة تُقدَّم في غرفة الاستراحة. وقد صُمّم لمن يريد وقتًا أطول للاحتفاء بيوم مميز مثل ذكرى الزواج أو عيد الميلاد.
ثنائي اللانهاية (120 دقيقة)
يرد هذا الطقس في القائمة بعبارة "للمناسبات الخاصة"، ويتكوّن من ثلاث مراحل: أولًا التدفئة في غرفة البخار والساونا، ثم التقشير بكيس الحمام والرغوة في الحمام التركي، وأخيرًا مساج للقدمين والرأس والوجه في غرفة الزوجين. ولأنه يجمع الحمام التركي والمساج في تسلسل واحد، فهو الخيار الذي يسأل عنه أكثر الأزواج القادمين إلى إسطنبول ممن يقولون "نريد أن نجرّب الحمام التركي والمساج معًا". ويمكنكم أن تسألوا الفرع عند الحجز عن كيفية ترتيب مرحلة الحمام التركي.
مقارنة بين الطقوس الثلاثة
| الطقس | المدة | المحتوى | لمن يناسب |
|---|---|---|---|
| مساج Beatus للزوجين | 55 دقيقة | مساج يمتد إلى القدمين والرأس والوجه | التجربة الأولى، واستراحة قصيرة |
| مساج Beatus الرومانسي للزوجين | 90 دقيقة | تقشير الجسم، ومساج القدمين والرأس والوجه، وفاكهة طازجة | ذكرى الزواج، وعيد الميلاد |
| ثنائي اللانهاية | 120 دقيقة | البخار والساونا، والتقشير والرغوة في الحمام التركي، والمساج في غرفة الزوجين | المناسبات، وشهر العسل، ومن يريد تجربة الحمام التركي أيضًا |
تجدون القائمة كاملة وخيارات المساج الأخرى في صفحة المساج لدينا.
في أي الفروع توجد غرفة للزوجين؟
بحسب بيانات فروعنا، توجد غرفة مساج للزوجين في فرعين:
- إسطنبول، إسنيورت–بيليك دوزو: يُعرف فرعنا في فندق يورو بارك (Euro Park Otel) بحمامه التركي المزيّن بالبلاط وغرفة مساج الزوجين، وهو مفتوح يوميًا من 09:00 إلى 22:00.
- طرابزون، بوزتبه (Boztepe): في فرعنا في فندق راديسون بلو طرابزون (Radisson Blu Hotel Trabzon) حمام تركي ببلاط أزرق، ومسبح داخلي، وغرفة مساج للزوجين.
أما في فروعنا الأخرى، فاسألوا الفرع عند الحجز عن الخيارات المتاحة لمساج الزوجين؛ ويمكنكم أن تعرفوا ترتيب الغرف في الرسالة نفسها.
الحمام التركي أم المساج أم كلاهما؟
هذا أكثر سؤال نسمعه من الأزواج. ولحسم الاختيار يمكنكم التفكير على النحو التالي:
- المساج وحده: إن كان وقتكم محدودًا أو كنتم تتحسّسون من الحرارة. مساج Beatus للزوجين أو مساج Beatus الرومانسي للزوجين.
- الحمام التركي وحده: إن كنتم تريدون التعرّف على طقس الحمام التركي. حمام الباشا (40 دقيقة)، أو حمام شهرزاد (55 دقيقة)، أو حمام السلطان (80 دقيقة)؛ والتفاصيل في صفحة طقوس الحمام التركي لدينا.
- كلاهما: ثنائي اللانهاية. والترتيب دائمًا التدفئة والحمام التركي أولًا ثم المساج: فالانتقال إلى المساج بجسم دافئ غُسل بالرغوة هو التسلسل الذي تتّبعه باقات القائمة أيضًا.
وتنبيه بشأن مناطق الحرارة: توصي Harvard Health بألّا تتجاوز مدة البقاء في الساونا 15 إلى 20 دقيقة، وبالتبريد التدريجي بعدها وشرب الماء؛ وتنصح من لديه ارتفاع غير منضبط في ضغط الدم أو مرض في القلب باستشارة الطبيب قبل الساونا. وقد شرحنا الفرق بين الساونا وغرفة البخار والحمام التركي في مقالنا الفرق بين الساونا وغرفة البخار والحمام التركي.
تفضيلات مختلفة: إن أراد أحدكما ضغطًا خفيفًا والآخر قويًّا
هذه أقل مزايا مساج الزوجين شهرة: لأن هناك معالجين اثنين، يمكنكما الحصول على مساجين مختلفين. فقد يريد أحدكما مساجًا بطيء الإيقاع خفيف الضغط، بينما يفضّل الآخر ضغطًا أقوى. واختيار الزيت والمناطق المستهدفة أيضًا يعود لكل شخص.
محتوى طقوس الزوجين محدّد في القائمة؛ لكن الضغط والزيت يُعدّلان في كل طقس حسب الشخص. وإن أردتما بدل الطقس مساجين مختلفين تمامًا (مثل مساج Beatus المميّز لأحدكما ومساج الأنسجة العميقة للآخر)، فاسألا الفرع عن إمكانية ترتيبهما في غرفة الزوجين في الوقت نفسه.
وبعض التقنيات قد لا تناسب ترتيب غرفة الزوجين. فالمساج التايلندي، مثلًا، يُؤدّى تقليديًا على فراش أرضي، بملابس مريحة وبلا زيت؛ وقد أدرجت اليونسكو عام 2019 تقليد "نواد تاي" في القائمة التمثيلية للتراث الثقافي غير المادي للبشرية. أما اللومي لومي فهو، بحسب مطبوعة الجمعية الأمريكية للعلاج بالمساج (AMTA)، تقليد من هاواي يقوم على حركات طويلة انسيابية بالساعدين. وإن أردتما تجربة هذه التقنيات معًا، فناقشا إمكانيتها مع الفرع. وللتعرّف على أنواع المساج اقرأا دليلنا إلى أنواع المساج.
التخطيط للمناسبات الخاصة
كثيرًا ما يُختار مساج الزوجين للاحتفاء بيوم ما. وعند التخطيط تسهّل بعض النقاط العملية الأمر.
شهر العسل
إسطنبول وطرابزون وأوزنجول وصبنجة من الوجهات التي يكثر ذكرها في برامج شهر العسل في تركيا. وللأزواج الذين يقضون شهر العسل في إسطنبول، يكون برنامج سبا مسائي بعد جولة في المدينة توازنًا جميلًا؛ ويمكنكم مقارنة المواقع في صفحة فروعنا في إسطنبول. وللأزواج في منطقة البحر الأسود، تقدّم غرفة الزوجين في فرعنا بطرابزون، وفرعنا في فندق فلورا أوزنجول (Flora Uzungöl Resort Hotel) بحمامه التركي وساونته وغرفة البخار والمسبح الداخلي، أجواءين مختلفين. وإن أردتم إضافة البحيرة والهضاب إلى برنامجكم، فدليلنا إلى أوزنجول يرشدكم؛ وجميع فروع المنطقة في صفحة فروعنا في منطقة البحر الأسود.
ذكرى الزواج
يقدّم مساج Beatus الرومانسي للزوجين أو ثنائي اللانهاية تسلسلًا طويلًا هادئًا. وذكر "ذكرى زواجنا" في رسالة الحجز يساعد الفرع على ترتيب الجلسة. وإن كان لديكم طلب خاص، فيمكنكم إبلاغ الفرع به عند الحجز.
عيد الميلاد
إن كنتم تخطّطون لمفاجأة عيد ميلاد، فاحجزوا باسمكم وأخبروا الفرع أنها مفاجأة. وإن لم تكونوا متأكدين من الوضع الصحي لشريككم أو من تفضيلاته في المساج، فالأفضل أن يذكرها هو بنفسه في الحديث الذي يسبق الجلسة.
مواسم الإجازات
تزدحم وجهات السفر عادةً في الصيف وفي عطلات الأعياد، وهي الفترات التي يكثر فيها الزوّار القادمون من دول الخليج إلى طرابزون وأوزنجول؛ كما يُعدّ منتصف فبراير من الفترات المزدحمة لجلسات الأزواج. لذلك ننصحكم بالحجز قبل موعدكم ببضعة أسابيع في هذه المواسم. ولمن يبحث عن عطلة نهاية أسبوع قريبة من إسطنبول، يُعدّ فرعنا في ويلوود صبنجة (Wellwood Sapanca) خيارًا بمسبحه الخارجي وحمامه التركي في طبيعة صبنجة الخضراء.
هدية
لمن يريد إهداء مساج الزوجين، فأبسط طريقة أن يُعدّ الموعد خطةً يذهب إليها الطرفان معًا: أن تحدّدا التاريخ والوقت معًا ثم تراسلا الفرع.
الاستعداد لمساج الزوجين
لا يختلف الاستعداد كثيرًا عن مساج فردي؛ لكن لأن شخصين في الغرفة نفسها، فإن الاتفاق على بعض النقاط مسبقًا يبعث على الراحة.
ماذا نلبس؟
تكفي ملابس يومية مريحة عند القدوم. وبحسب دليل ISPA، فما ترتدونه تحت رداء الحمام قرار يعود إليكم؛ وتبقون أثناء المساج تحت غطاء، ولا يكشف المعالج إلا المنطقة التي يعمل عليها. ويقدّم الفرع رداء الحمام والنعال والمنشفة وملابس داخلية تُستخدم مرة واحدة؛ وفي الطقوس التي تشمل الحمام التركي والساونا مثل ثنائي اللانهاية، اسألوا الفرع عند الحجز عمّا يُرتدى فيها. وللتفاصيل اقرؤوا مقالنا ماذا ألبس في جلسة المساج؟.
الخصوصية والغطاء
حتى بجوار شريككم، تبقى خصوصيتكم محفوظة: يخرج المعالجان من الغرفة أثناء استعدادكم، ويُستخدم الغطاء طوال المساج. وإن كان لديكم تفضيل بشأن المعالج (معالج أو معالجة)، فاذكروه عند الحجز كما توصي ISPA، ليُنظر في إمكانيته في الفرع. ولا يتطلّب مساج الزوجين أن يرى أحدكما الآخر بغير ما يرتاح إليه؛ فالغطاء يبقى في مكانه طوال الجلسة.
الهاتف والوقت
اتركوا هواتفكم في الخزانة. فالاستحمام قبل الجلسة وقضاء وقت قصير في مناطق الحرارة يساعدانكم على بدء المساج بهدوء أكبر. وننصحكم بعدم بدء الجلسة مباشرة بعد وجبة ثقيلة.
إن كانت لديكم حالة صحية
في حال الحمل، أو ارتفاع ضغط الدم، أو مرض في القلب، أو عملية جراحية حديثة، أو مرض مزمن، استشيروا الطبيب أولًا وأخبروا المعالج في بداية الجلسة. ويوصي المركز الوطني الأمريكي للصحة التكميلية والتكاملية (NCCIH) باستشارة مقدّم الرعاية الصحية إن لم تكونوا متأكدين من أن المساج مناسب لكم. وأثناء الحمل يجب الحذر في مناطق الحرارة مثل الساونا وغرفة البخار والمسبح الساخن: إذ تذكر صفحة لعيادة طب أسرة تابعة لـNHS أن الارتفاع الملحوظ في حرارة الجسم قد يكون ضارًّا، خصوصًا في الأسابيع الاثني عشر الأولى. وفي هذه الحالة قد يكون خيار لا يتضمّن مناطق حرارة، بموافقة الطبيب، أنسب من ثنائي اللانهاية.
أفكار لعطلة للزوجين حسب المدينة
- إسطنبول، الجانب الأوروبي: في فرعنا بيورو بارك في بيليك دوزو–إسنيورت تجتمع غرفة الزوجين والحمام التركي المزيّن بالبلاط. وإن كنتم تقيمون في وسط المدينة، ففي فرعينا رمادا بلازا في عثمان بك وراديسون في حربية حمام تركي وساونا وغرفة بخار، وفي حربية غرفة VIP بساونا وحمام وجاكوزي مخصّصة لكما؛ واسألوا عند الحجز عن غرفة الزوجين.
- إسطنبول، الجانب الآسيوي: في فرعنا في برجو أرجان من روتانا (Burgu Arjaan by Rotana) في مالتبه حمام تركي وساونا وغرفة بخار ومساج.
- صبنجة: لعطلة نهاية أسبوع من إسطنبول، مسبح خارجي، ثم الرغوة والتقشير بكيس الحمام في الحمام التركي.
- طرابزون: في فرعنا ببوزتبه غرفة مساج للزوجين، وحمام تركي مزيّن بالبلاط، ومسبح داخلي. وإن كنتم تخطّطون لجولة في المدينة، فمقالنا ماذا تفعل في طرابزون يفيدكم.
- أوزنجول (طرابزون): بعد نزهة في الهضاب، حمام تركي دافئ ومساج داخل فندق خشبي.
- أوردو: في فرعنا في راديسون بلو أوردو مسبح داخلي مطلّ على البحر، وساونا فنلندية، وحمام تركي.
مساج الزوجين ليس للأزواج فقط
مع أن كلمة "الزوجين" توحي بمعنى عائلي ورومانسي، فإن غرفة الزوجين لأي شخصين يأتيان معًا. فيمكن لصديقتين أن تحتفلا بعيد ميلاد، ولأمّ وابنتها أن تحتفيا بعيد الأم، ولأخوين أن يجعلا منه لقاءً طال تأجيله. وإن لم ترغبا في أن تكونا في الغرفة نفسها، فيمكن ترتيب غرفتين منفصلتين في الموعد نفسه.
وإن كنتم ستأتون عائلةً فانتبهوا إلى نقطة: إن كنتم تفكّرون في اصطحاب فرد صغير السنّ من العائلة، فاسألوا الفرع عن شروط السنّ قبل الحجز. وإن كانت هذه أول زيارة لكم إلى سبا داخل فندق، فدليلنا أول زيارة إلى سبا الفندق يشرح لكم العملية كلها خطوة بخطوة.
